Myšlienkou Projektu 5P je koncept vyváženosti medzi pracovným a osobným životom. Ide o široké nazeranie na prístup k životu, pretože poukazuje na nutnosť sebareflexie. Sebareflexia je dôležitá na porozumenie príležitostiam v pracovnom prostredí i v osobnom živote. Jednotlivé zložky v živote tvoria celok. Ak nemáme rovnováhu v jednej časti, zákonite sa to prejaví aj v iných oblastiach. A tak vzniká nerovnováha. Projekt pomáha zisťovať, kedy a akým spôsobom možno preferovať prácu (kariéru, ambície) a kedy život (rodina, zdravie, voľný čas, záujmy). Presahuje z oblasti zabezpečenia materiálnych potrieb do roviny osobného rozvoja a sebarealizácie.
Vnútorný leadership
Reziliencia
Kognitívna a mentálna stimulácia
Postcovidová rehabilitácia
Rehabilitačný program zameraný na duševnú a fyzickú regeneráciu.
Rehabilitácia zameraná na dýchaciu gymnastiku a nácvik správneho stereotypu dýchania .
Respiračná fyzioterapia, postcovidová dychová rehabilitácia a celý komplex podporných terapií obnovujú funkčnosť a kapacitu pľúc, uľavujú záťaži srdca a cievneho systému, podporujú trávenie, detoxikujú celý organizmus, akcelerujú funkciu nervového systému, žliaz s vnútorným vylučovaním a stabilizujú imunitu človeka.
Ďakujeme, že môžeme.
Duševné zdravie
Mentálne zdravie
Fyzické zdravie
Odborný garant