Projekt 10z10 - Deň duševného zdravia

Pri príležitosti Dňa duševného zdravia zorganizujeme každoročne Projekt 10z10, ktorého sa zúčastňuje 60 účastníkov- pracovníkov pomáhajúcich profesií.

Program je zameraný na prevenciu a podporu celostného zdravia pre zamestnancov z 21 zariadení sociálnych služieb.

Komplexný inšpiratívny dvojdňový program zameraný na regeneráciu. Aktívny aj pasívny oddych,  zastavenie sa, upokojenie a vyskúšanie si nových zážitkov. Pre účastníkov sú pripravené zážitky vo forme diskusií v bezpečnom priestore, čajovej degustácie, prechádzok s paličkami Nordic Walking, pobyt vo wellnesse, joga s certifikovaným trénerom, ľahké cvičenia s fyzioterapeutkou. 

10z10